Cuantas calorías enChícharos de ojos negros (Cowpea, Crowder, Southern), enlatados con Puerco

199 Calorías

Quantity

taza (8.5 oz)

Serving

Grasas3.8 g
Carbohidratos39.7 g
Fibra7.9 g
Proteínas6.6 g

Información Nutrimental

Calorías 199(833 kJ)
% DV*
Grasa Total3.8 g6%
Grasa Saturada1.5 g7%
Grasa Poliinsaturada0.5 g
Grasa Monoinsaturada1.6 g
Colesterol17 mg6%
Sodio840 mg35%
Total de Carbohidratos39.7 g13%
Fibra Dietética7.9 g32%
Proteínas6.6 g
Calcio41 mg
Potasio427 mg
Hierro3 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C< 1 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 199 Calorías de Chícharos de ojos negros (Cowpea, Crowder, Southern), enlatados con Puerco?

  • Nadando

    17 minutos

  • Trotar

    23 minutos

  • Ciclismo

    30 minutos

  • Para caminar

    55 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Chícharos de ojos negros (Cowpea, Crowder, Southern), enlatados con Puerco?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.