216 Calorías

Quantity

taza (9.2 oz)

Serving

Grasas0.7 g
Carbohidratos39.3 g
Fibra16.4 g
Proteínas14.4 g

Información Nutrimental

Calorías 216(902 kJ)
% DV*
Grasa Total0.7 g1%
Grasa Saturada0.2 g1%
Grasa Poliinsaturada0.3 g
Grasa Monoinsaturada< 0.1 g
Colesterol0 mg0%
Sodio863 mg36%
Total de Carbohidratos39.3 g13%
Fibra Dietética16.4 g66%
Proteínas14.4 g
Calcio88 mg
Potasio676 mg
Hierro4 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C2 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 216 Calorías de Frijoles de Arándanos (Romano), enlatados?

  • Nadando

    18 minutos

  • Trotar

    25 minutos

  • Ciclismo

    33 minutos

  • Para caminar

    60 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Frijoles de Arándanos (Romano), enlatados?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.