Cuantas calorías enLentejas, crudas
677 Calorías
Quantity
✕
taza (6.8 oz)
Serving
| Grasas | 2 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 115.4 g |
| Fibra | 58.6 g |
| Proteínas | 49.5 g |
Información Nutrimental
| Calorías 677 | (2833 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 2 g | 3% |
| Grasa Saturada | 0.3 g | 1% |
| Grasa Poliinsaturada | 1 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 0.4 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 12 mg | 0% |
| Total de Carbohidratos | 115.4 g | 38% |
| Fibra Dietética | 58.6 g | 234% |
| Azúcares | 3.9 g | |
| Proteínas | 49.5 g | |
| Calcio | 108 mg | |
| Potasio | 1834 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | 14 mg | |
| Vitamina A | 77 mg | |
| Vitamina C | 8 mg | |
| Cafeína | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 677 Calorías de Lentejas, crudas?
- Nadando
57 minutos
- Trotar
78 minutos
- Ciclismo
104 minutos
- Para caminar
188 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Lentejas, crudas?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.