Cuantas calorías enPerkins Restaurant & Bakery Grilled Garlic Tilapia & Shrimp Dinner, without sides
550 Calorías
Quantity
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order (17.6 oz)
Serving
| Grasas | 20 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 57 g |
| Fibra | 4 g |
| Proteínas | 35 g |
Información Nutrimental
| Calorías 550 | (2301 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 20 g | 31% |
| Grasa Saturada | 8 g | 40% |
| Grasa Trans | 0 g | |
| Colesterol | 135 mg | 45% |
| Sodio | 1400 mg | 58% |
| Total de Carbohidratos | 57 g | 19% |
| Fibra Dietética | 4 g | 16% |
| Azúcares | 11 g | |
| Proteínas | 35 g | |
| Calcio | 80 mg | |
| Hierro | 5 mg | |
| Vitamina A | 1250 mg | |
| Vitamina C | 18 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 550 Calorías de Perkins Restaurant & Bakery Grilled Garlic Tilapia & Shrimp Dinner, without sides?
- Nadando
46 minutos
- Trotar
63 minutos
- Ciclismo
84 minutos
- Para caminar
153 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Perkins Restaurant & Bakery Grilled Garlic Tilapia & Shrimp Dinner, without sides?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.