Cuantas calorías enColton's Steak House Mesquite Grilled Salmon, without melted butter, Raspberry Chipotle Sauce or sides

409 Calorías

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Serving

Grasas25 g
Carbohidratos1.5 g
Fibra0.6 g
Proteínas45 g

served with lemon wedge

Información Nutrimental

Calorías 409(1711 kJ)
% DV*
Grasa Total25 g38%
Grasa Saturada5 g25%
Grasa Trans0 g
Colesterol134 mg45%
Sodio899 mg37%
Total de Carbohidratos1.5 g1%
Fibra Dietética0.6 g2%
Azúcares0.5 g
Proteínas45 g
Calcio30 mg
Hierro< 1 mg
Vitamina A150 mg
Vitamina C18 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 409 Calorías de Colton's Steak House Mesquite Grilled Salmon, without melted butter, Raspberry Chipotle Sauce or sides?

  • Nadando

    34 minutos

  • Trotar

    47 minutos

  • Ciclismo

    63 minutos

  • Para caminar

    114 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Colton's Steak House Mesquite Grilled Salmon, without melted butter, Raspberry Chipotle Sauce or sides?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.