Cuantas calorías enWegman's Ready To Cook Salt & Pepper Calamari

130 Calorías

Quantity

serving, 3 oz (3 oz)

Serving

Grasas4.5 g
Carbohidratos16 g
Fibra1.2 g
Proteínas7 g

Información Nutrimental

Calorías 130(544 kJ)
% DV*
Grasa Total4.5 g7%
Grasa Saturada0.5 g3%
Grasa Trans0 g
Colesterol60 mg20%
Sodio440 mg18%
Total de Carbohidratos16 g5%
Fibra Dietética1.2 g5%
Azúcares1 g
Proteínas7 g
Calcio20 mg
Potasio86 mg
Hierro1 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C4 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 130 Calorías de Wegman's Ready To Cook Salt & Pepper Calamari?

  • Nadando

    11 minutos

  • Trotar

    15 minutos

  • Ciclismo

    20 minutos

  • Para caminar

    36 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Wegman's Ready To Cook Salt & Pepper Calamari?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.