Cuantas calorías enPerkins Restaurant & Bakery Breakfast, 55 Plus French Toast, 3 pieces, as served, without sides
490 Calorías
Quantity
✕
orden (6.8 oz)
Serving
| Grasas | 23 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 51 g |
| Fibra | 2 g |
| Proteínas | 19 g |
Información Nutrimental
| Calorías 490 | (2050 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 23 g | 35% |
| Grasa Saturada | 6 g | 30% |
| Grasa Trans | 0 g | |
| Colesterol | 275 mg | 92% |
| Sodio | 660 mg | 28% |
| Total de Carbohidratos | 51 g | 17% |
| Fibra Dietética | 2 g | 8% |
| Azúcares | 8 g | |
| Proteínas | 19 g | |
| Calcio | 300 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | 4 mg | |
| Vitamina A | 750 mg | |
| Vitamina C | 6 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 490 Calorías de Perkins Restaurant & Bakery Breakfast, 55 Plus French Toast, 3 pieces, as served, without sides?
- Nadando
41 minutos
- Trotar
56 minutos
- Ciclismo
75 minutos
- Para caminar
136 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Perkins Restaurant & Bakery Breakfast, 55 Plus French Toast, 3 pieces, as served, without sides?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.