Cuantas calorías enPerkins Restaurant & Bakery Breakfast, 55 Plus One Egg Benedict as served, without sides

540 Calorías

Quantity

order (10.7 oz)

Serving

Grasas36 g
Carbohidratos40 g
Fibra3 g
Proteínas16 g

Información Nutrimental

Calorías 540(2259 kJ)
% DV*
Grasa Total36 g55%
Grasa Saturada12 g60%
Grasa Trans0 g
Colesterol260 mg87%
Sodio940 mg39%
Total de Carbohidratos40 g13%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares18 g
Proteínas16 g
Calcio100 mg
Alcoholes0 g
Hierro2 mg
Vitamina A1250 mg
Vitamina C21 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 540 Calorías de Perkins Restaurant & Bakery Breakfast, 55 Plus One Egg Benedict as served, without sides?

  • Nadando

    45 minutos

  • Trotar

    62 minutos

  • Ciclismo

    83 minutos

  • Para caminar

    150 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Perkins Restaurant & Bakery Breakfast, 55 Plus One Egg Benedict as served, without sides?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.