Cuantas calorías enFriendly's Seniors Open Faced Turkey Sandwich

607 Calorías

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Serving

Grasas20 g
Carbohidratos80 g
Fibra5 g
Proteínas31 g

Información Nutrimental

Calorías 607(2540 kJ)
% DV*
Grasa Total20 g31%
Grasa Saturada7.5 g38%
Grasa Trans0 g
Colesterol54 mg18%
Sodio2824 mg118%
Total de Carbohidratos80 g27%
Fibra Dietética5 g20%
Azúcares10 g
Proteínas31 g
Calcio130 mg
Hierro3 mg
Vitamina A250 mg
Vitamina C11 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 607 Calorías de Friendly's Seniors Open Faced Turkey Sandwich?

  • Nadando

    51 minutos

  • Trotar

    70 minutos

  • Ciclismo

    93 minutos

  • Para caminar

    169 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Friendly's Seniors Open Faced Turkey Sandwich?

Ingredientes

Buttered Corn French Toast Bread Redskin Mashed Potatoes Stuffing Turkey Breast Turkey Gravy

Alergenos

soy, barley, malt, wheat, milk, msg

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.