Cuantas calorías enWahoo's Fish Taco Kid's Mini Quesadilla with White Rice & Black Beans

531 Calorías

Quantity

quesadilla

Serving

Grasas22 g
Carbohidratos62 g
Fibra5 g
Proteínas20 g

Información Nutrimental

Calorías 531(2222 kJ)
% DV*
Grasa Total22 g34%
Grasa Saturada10 g50%
Grasa Trans1 g
Colesterol50 mg17%
Sodio1076 mg45%
Total de Carbohidratos62 g21%
Fibra Dietética5 g20%
Azúcares2 g
Proteínas20 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 531 Calorías de Wahoo's Fish Taco Kid's Mini Quesadilla with White Rice & Black Beans?

  • Nadando

    44 minutos

  • Trotar

    61 minutos

  • Ciclismo

    81 minutos

  • Para caminar

    148 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Wahoo's Fish Taco Kid's Mini Quesadilla with White Rice & Black Beans?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.