Cuantas calorías enPerkins Restaurant & Bakery Kid's Rainbo Pancake Breakfast as served, without side

290 Calorías

Quantity

orden (4.7 oz)

Serving

Grasas12 g
Carbohidratos40 g
Fibra0 g
Proteínas4 g

Información Nutrimental

Calorías 290(1213 kJ)
% DV*
Grasa Total12 g18%
Grasa Saturada5 g25%
Grasa Trans0 g
Colesterol30 mg10%
Sodio790 mg33%
Total de Carbohidratos40 g13%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares13 g
Proteínas4 g
Calcio150 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 290 Calorías de Perkins Restaurant & Bakery Kid's Rainbo Pancake Breakfast as served, without side?

  • Nadando

    24 minutos

  • Trotar

    33 minutos

  • Ciclismo

    44 minutos

  • Para caminar

    81 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Perkins Restaurant & Bakery Kid's Rainbo Pancake Breakfast as served, without side?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.