Cuantas calorías enMollete de Arándano, preparado de receta, con leche baja en grasa
162 Calorías
Quantity
✕
pequeña (2 oz)
Serving
| Grasas | 6.2 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 23.2 g |
| Fibra | - |
| Proteínas | 3.7 g |
Información Nutrimental
| Calorías 162 | (679 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 6.2 g | 9% |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% |
| Grasa Poliinsaturada | 3.1 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 1.5 g | |
| Colesterol | 21 mg | 7% |
| Sodio | 251 mg | 10% |
| Total de Carbohidratos | 23.2 g | 8% |
| Proteínas | 3.7 g | |
| Calcio | 108 mg | |
| Potasio | 70 mg | |
| Hierro | 1 mg | |
| Vitamina A | 80 mg | |
| Vitamina C | < 1 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 162 Calorías de Mollete de Arándano, preparado de receta, con leche baja en grasa?
- Nadando
14 minutos
- Trotar
19 minutos
- Ciclismo
25 minutos
- Para caminar
45 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Mollete de Arándano, preparado de receta, con leche baja en grasa?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.