Cuantas calorías enApplebee's Blackened Tilapia, as served

500 Calorías

Quantity

orden

Serving

Grasas24 g
Carbohidratos43 g
Fibra8 g
Proteínas32 g

Información Nutrimental

Calorías 500(2092 kJ)
% DV*
Grasa Total24 g37%
Grasa Saturada10 g50%
Grasa Trans0 g
Colesterol100 mg33%
Sodio1550 mg65%
Total de Carbohidratos43 g14%
Fibra Dietética8 g32%
Azúcares4 g
Proteínas32 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 500 Calorías de Applebee's Blackened Tilapia, as served?

  • Nadando

    42 minutos

  • Trotar

    57 minutos

  • Ciclismo

    77 minutos

  • Para caminar

    139 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Applebee's Blackened Tilapia, as served?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.