Cuantas calorías enLuby's Grilled Summer Tilapia

479 Calorías

Quantity

entrée

Serving

Grasas12 g
Carbohidratos30 g
Fibra4 g
Proteínas63 g

Información Nutrimental

Calorías 479(2006 kJ)
% DV*
Grasa Total12 g18%
Total de Carbohidratos30 g10%
Fibra Dietética4 g16%
Proteínas63 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 479 Calorías de Luby's Grilled Summer Tilapia?

  • Nadando

    40 minutos

  • Trotar

    55 minutos

  • Ciclismo

    73 minutos

  • Para caminar

    133 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Luby's Grilled Summer Tilapia?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.