Cuantas calorías enTGI Friday's Restaurant Sizzling Signature Whiskey-Glazed Flat Iron Steak, as served

1380 Calorías

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Serving

Grasas79 g
Carbohidratos114 g
Fibra7 g
Proteínas52 g

Información Nutrimental

Calorías 1380(5774 kJ)
% DV*
Grasa Total79 g122%
Grasa Saturada37 g185%
Grasa Trans1 g
Colesterol175 mg58%
Sodio3580 mg149%
Total de Carbohidratos114 g38%
Fibra Dietética7 g28%
Azúcares60 g
Proteínas52 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 1380 Calorías de TGI Friday's Restaurant Sizzling Signature Whiskey-Glazed Flat Iron Steak, as served?

  • Nadando

    115 minutos

  • Trotar

    158 minutos

  • Ciclismo

    211 minutos

  • Para caminar

    384 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el TGI Friday's Restaurant Sizzling Signature Whiskey-Glazed Flat Iron Steak, as served?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.