Cuantas calorías enPasta de espinacas fresca de Refrigerador, cocida
184 Calorías
Quantity
✕
taza (5 oz)
Serving
| Grasas | 1.3 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 35.6 g |
| Fibra | 2.8 g |
| Proteínas | 7.2 g |
Información Nutrimental
| Calorías 184 | (772 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 1.3 g | 2% |
| Grasa Saturada | 0.3 g | 2% |
| Grasa Poliinsaturada | 0.3 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 0.4 g | |
| Colesterol | 47 mg | 16% |
| Sodio | 9 mg | 0% |
| Total de Carbohidratos | 35.6 g | 12% |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 11% |
| Proteínas | 7.2 g | |
| Calcio | 26 mg | |
| Potasio | 53 mg | |
| Hierro | 2 mg | |
| Vitamina A | 149 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 184 Calorías de Pasta de espinacas fresca de Refrigerador, cocida?
- Nadando
15 minutos
- Trotar
21 minutos
- Ciclismo
28 minutos
- Para caminar
51 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Pasta de espinacas fresca de Refrigerador, cocida?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.