Cuantas calorías enPato Domesticados, sin piel, crudo
149 Calorías
Quantity
✕
porción (4 oz)
Serving
| Grasas | 6.7 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Proteínas | 20.7 g |
Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion: 66% (28% bone, 38% skin and separable fat)
Información Nutrimental
| Calorías 149 | (623 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 6.7 g | 10% |
| Grasa Saturada | 2.6 g | 13% |
| Grasa Poliinsaturada | 0.8 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 1.7 g | |
| Colesterol | 87 mg | 29% |
| Sodio | 84 mg | 3% |
| Total de Carbohidratos | 0 g | 0% |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% |
| Azúcares | 0 g | |
| Proteínas | 20.7 g | |
| Calcio | 12 mg | |
| Potasio | 306 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | 3 mg | |
| Vitamina A | 90 mg | |
| Vitamina C | 7 mg | |
| Cafeína | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 149 Calorías de Pato Domesticados, sin piel, crudo?
- Nadando
12 minutos
- Trotar
17 minutos
- Ciclismo
23 minutos
- Para caminar
41 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Pato Domesticados, sin piel, crudo?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.