Cuantas calorías enBagre Salvaje, crudo

151 Calorías

Quantity

filete (5.6 oz)

Serving

Grasas4.5 g
Carbohidratos0 g
Fibra0 g
Proteínas26 g

Información Nutrimental

Calorías 151(631 kJ)
% DV*
Grasa Total4.5 g7%
Grasa Saturada1.1 g6%
Grasa Poliinsaturada1.4 g
Grasa Monoinsaturada1.3 g
Colesterol92 mg31%
Sodio68 mg3%
Total de Carbohidratos0 g0%
Fibra Dietética0 g0%
Proteínas26 g
Calcio22 mg
Potasio569 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg
Vitamina A80 mg
Vitamina C1 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 151 Calorías de Bagre Salvaje, crudo?

  • Nadando

    13 minutos

  • Trotar

    17 minutos

  • Ciclismo

    23 minutos

  • Para caminar

    42 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Bagre Salvaje, crudo?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.