Cuantas calorías enGorton's Crispy Battered Flounder Fillets, frozen

145 Calorías

Quantity

filete (1.9 oz)

Serving

Grasas9.5 g
Carbohidratos10 g
Fibra0 g
Proteínas4.5 g

Información Nutrimental

Calorías 145(606 kJ)
% DV*
Grasa Total9.5 g15%
Grasa Saturada2.5 g13%
Grasa Trans0 g
Colesterol15 mg5%
Sodio280 mg12%
Total de Carbohidratos10 g3%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares2 g
Proteínas4.5 g
Calcio10 mg
Potasio68 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 145 Calorías de Gorton's Crispy Battered Flounder Fillets, frozen?

  • Nadando

    12 minutos

  • Trotar

    17 minutos

  • Ciclismo

    22 minutos

  • Para caminar

    40 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Gorton's Crispy Battered Flounder Fillets, frozen?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.