Cuantas calorías enChicken of the Sea Genova Tonno Solid Light Tuna in Olive Oil, canned

190 Calorías

Quantity

lata (3 oz)

Serving

Grasas12 g
Carbohidratos0 g
Fibra0 g
Proteínas19 g

Información Nutrimental

Calorías 190(794 kJ)
% DV*
Grasa Total12 g18%
Grasa Saturada1 g5%
Colesterol40 mg13%
Sodio350 mg15%
Total de Carbohidratos0 g0%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares0 g
Proteínas19 g
Calcio0 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 190 Calorías de Chicken of the Sea Genova Tonno Solid Light Tuna in Olive Oil, canned?

  • Nadando

    16 minutos

  • Trotar

    22 minutos

  • Ciclismo

    29 minutos

  • Para caminar

    53 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Chicken of the Sea Genova Tonno Solid Light Tuna in Olive Oil, canned?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.