Cuantas calorías enLucio de Walleye, cocido con calor seco

134 Calorías

Quantity

porción (4 oz)

Serving

Grasas1.8 g
Carbohidratos0 g
Fibra0 g
Proteínas27.7 g

Información Nutrimental

Calorías 134(562 kJ)
% DV*
Grasa Total1.8 g3%
Grasa Saturada0.4 g2%
Grasa Poliinsaturada0.6 g
Grasa Monoinsaturada0.4 g
Colesterol124 mg41%
Sodio73 mg3%
Total de Carbohidratos0 g0%
Fibra Dietética0 g0%
Proteínas27.7 g
Calcio159 mg
Potasio564 mg
Hierro2 mg
Vitamina A90 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 134 Calorías de Lucio de Walleye, cocido con calor seco?

  • Nadando

    11 minutos

  • Trotar

    15 minutos

  • Ciclismo

    21 minutos

  • Para caminar

    37 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Lucio de Walleye, cocido con calor seco?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.