Cuantas calorías enNew York Seafood Council Orange Roughy, skinless, broiled, no added fat, salt or sauce

70 Calorías

Quantity

porción (3 oz)

Serving

Grasas1 g
Carbohidratos0 g
Fibra-
Proteínas16 g

Información Nutrimental

Calorías 70(293 kJ)
% DV*
Grasa Total1 g2%
Grasa Saturada0 g0%
Colesterol20 mg7%
Sodio70 mg3%
Total de Carbohidratos0 g0%
Proteínas16 g
Calcio15 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg
Vitamina A75 mg
Vitamina C< 1 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 70 Calorías de New York Seafood Council Orange Roughy, skinless, broiled, no added fat, salt or sauce?

  • Nadando

    6 minutos

  • Trotar

    8 minutos

  • Ciclismo

    11 minutos

  • Para caminar

    20 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el New York Seafood Council Orange Roughy, skinless, broiled, no added fat, salt or sauce?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.