Cuantas calorías enNew York Seafood Council Whitefish, skinless, baked, no added fat, salt or sauce
140 Calorías
Quantity
✕
porción (3 oz)
Serving
| Grasas | 6 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 1 g |
| Fibra | - |
| Proteínas | 20 g |
Información Nutrimental
| Calorías 140 | (585 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 6 g | 9% |
| Grasa Saturada | 1 g | 5% |
| Ácidos Grasos Omega-3 | 1.4 g | |
| Colesterol | 60 mg | 20% |
| Sodio | 55 mg | 2% |
| Total de Carbohidratos | 1 g | 0% |
| Proteínas | 20 g | |
| Calcio | 15 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | < 1 mg | |
| Vitamina A | 200 mg | |
| Vitamina C | < 1 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 140 Calorías de New York Seafood Council Whitefish, skinless, baked, no added fat, salt or sauce?
- Nadando
12 minutos
- Trotar
16 minutos
- Ciclismo
21 minutos
- Para caminar
39 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el New York Seafood Council Whitefish, skinless, baked, no added fat, salt or sauce?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.