Cuantas calorías enPollo Carne Oscura Cubierta en Harina y frito, con piel
322 Calorías
Quantity
✕
porción (4 oz)
Serving
| Grasas | 19.1 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 4.6 g |
| Fibra | 0 g |
| Proteínas | 30.8 g |
Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion: 30% (Bone)
Información Nutrimental
| Calorías 322 | (1346 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 19.1 g | 29% |
| Grasa Saturada | 5.2 g | 26% |
| Grasa Poliinsaturada | 4.4 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 7.5 g | |
| Colesterol | 104 mg | 35% |
| Sodio | 101 mg | 4% |
| Total de Carbohidratos | 4.6 g | 2% |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% |
| Azúcares | 0 g | |
| Proteínas | 30.8 g | |
| Calcio | 19 mg | |
| Potasio | 260 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | 2 mg | |
| Vitamina A | 119 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | |
| Cafeína | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 322 Calorías de Pollo Carne Oscura Cubierta en Harina y frito, con piel?
- Nadando
27 minutos
- Trotar
37 minutos
- Ciclismo
49 minutos
- Para caminar
90 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Pollo Carne Oscura Cubierta en Harina y frito, con piel?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.