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¿Cuántas Calorías Debes Comer?

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La relación cintura-cadera es un indicador de la forma del cuerpo, que puede estar estadísticamente relacionado con el riesgo de diversos problemas de salud y enfermedades como la diabetes tipo 2, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares.

Grasas	28 g
Carbohidratos	36 g
Fibra	4 g
Proteínas	23 g

Calorías 490	(2050 kJ)
% DV*
Grasa Total	28 g	43%
Grasa Saturada	5 g	25%
Grasa Trans	0 g
Colesterol	55 mg	18%
Sodio	1640 mg	68%
Total de Carbohidratos	36 g	12%
Fibra Dietética	4 g	16%
Azúcares	1 g
Proteínas	23 g
Alcoholes	0 g

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