Cuantas calorías enWestSoy Organic Soft Tofu

474 Calorías

Quantity

bloque (13.9 oz)

Serving

Grasas25 g
Carbohidratos15 g
Fibra2.5 g
Proteínas45 g

Información Nutrimental

Calorías 474(1985 kJ)
% DV*
Grasa Total25 g38%
Grasa Saturada5 g25%
Grasa Trans0 g
Grasa Poliinsaturada15 g
Grasa Monoinsaturada5 g
Colesterol0 mg0%
Sodio25 mg1%
Total de Carbohidratos15 g5%
Fibra Dietética2.5 g10%
Azúcares0 g
Proteínas45 g
Calcio300 mg
Alcoholes0 g
Hierro7 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 474 Calorías de WestSoy Organic Soft Tofu?

  • Nadando

    40 minutos

  • Trotar

    54 minutos

  • Ciclismo

    73 minutos

  • Para caminar

    132 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el WestSoy Organic Soft Tofu?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.