Cuantas calorías enGood & Gather Boneless Center Cut Pork Chops

220 Calorías

Quantity

chop (5 oz)

Serving

Grasas11 g
Carbohidratos2 g
Fibra0 g
Proteínas26 g

Información Nutrimental

Calorías 220(921 kJ)
% DV*
Grasa Total11 g17%
Grasa Saturada4 g20%
Grasa Trans0 g
Colesterol90 mg30%
Sodio310 mg13%
Total de Carbohidratos2 g1%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares0 g
Proteínas26 g
Calcio20 mg
Hierro< 1 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 220 Calorías de Good & Gather Boneless Center Cut Pork Chops?

  • Nadando

    18 minutos

  • Trotar

    25 minutos

  • Ciclismo

    34 minutos

  • Para caminar

    61 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Good & Gather Boneless Center Cut Pork Chops?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.