Cuantas calorías enCentro de costilla del Lomo de puerco (roast), sin hueso, magro y grasa, asado
50 Calorías
Quantity
✕
oz carne cruda con residuos, rendimiento (0.7 oz)
Serving
| Grasas | 3 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Proteínas | 5.3 g |
Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion (refuse): 8% (Connective tissue)
Información Nutrimental
| Calorías 50 | (209 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 3 g | 5% |
| Grasa Saturada | 1.1 g | 5% |
| Grasa Poliinsaturada | 0.3 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 1.3 g | |
| Colesterol | 16 mg | 5% |
| Sodio | 10 mg | 0% |
| Total de Carbohidratos | 0 g | 0% |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% |
| Proteínas | 5.3 g | |
| Calcio | 1 mg | |
| Potasio | 69 mg | |
| Hierro | < 1 mg | |
| Vitamina A | 2 mg | |
| Vitamina C | < 1 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 50 Calorías de Centro de costilla del Lomo de puerco (roast), sin hueso, magro y grasa, asado?
- Nadando
4 minutos
- Trotar
6 minutos
- Ciclismo
8 minutos
- Para caminar
14 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Centro de costilla del Lomo de puerco (roast), sin hueso, magro y grasa, asado?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.