Cuantas calorías enFood Club Cottage Cheese, 4% Milk Fat, Large Curd

220 Calorías

Quantity

cup (8 oz)

Serving

Grasas10 g
Carbohidratos16 g
Fibra0 g
Proteínas18 g

Información Nutrimental

Calorías 220(920 kJ)
% DV*
Grasa Total10 g15%
Grasa Saturada6 g30%
Grasa Trans0 g
Colesterol50 mg17%
Sodio1360 mg57%
Total de Carbohidratos16 g5%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares8 g
Proteínas18 g
Calcio300 mg
Potasio420 mg
Alcoholes0 g
Hierro0 mg
Vitamina A600 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 220 Calorías de Food Club Cottage Cheese, 4% Milk Fat, Large Curd?

  • Nadando

    18 minutos

  • Trotar

    25 minutos

  • Ciclismo

    34 minutos

  • Para caminar

    61 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Food Club Cottage Cheese, 4% Milk Fat, Large Curd?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.