Cuantas calorías enQueso Firme, Duro, Regular

68 Calorías

Quantity

cubo, 1" (0.6 oz)

Serving

Grasas5.6 g
Carbohidratos0.2 g
Fibra0 g
Proteínas4.2 g

American, Cheddar, Colby, Coon, Swiss

Información Nutrimental

Calorías 68(286 kJ)
% DV*
Grasa Total5.6 g9%
Grasa Saturada3.6 g18%
Grasa Poliinsaturada0.2 g
Grasa Monoinsaturada1.6 g
Colesterol18 mg6%
Sodio106 mg4%
Total de Carbohidratos0.2 g0%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares< 0.1 g
Proteínas4.2 g
Calcio123 mg
Potasio17 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg
Vitamina A170 mg
Vitamina C0 mg
Cafeína0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 68 Calorías de Queso Firme, Duro, Regular?

  • Nadando

    6 minutos

  • Trotar

    8 minutos

  • Ciclismo

    10 minutos

  • Para caminar

    19 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Queso Firme, Duro, Regular?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.