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¿Cuántas Calorías Debes Comer?

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Zona Objetivo de Frecuencia Cardíaca

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La relación cintura-cadera es un indicador de la forma del cuerpo, que puede estar estadísticamente relacionado con el riesgo de diversos problemas de salud y enfermedades como la diabetes tipo 2, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares.

Grasas	19 g
Carbohidratos	2 g
Fibra	-
Proteínas	7 g

Calorías 210	(879 kJ)
% DV*
Grasa Total	19 g	29%
Grasa Saturada	6 g	30%
Grasa Trans	0 g
Colesterol	35 mg	12%
Sodio	320 mg	13%
Total de Carbohidratos	2 g	1%
Proteínas	7 g
Alcoholes	0 g
Hierro	< 1 mg

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