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¿Cuántas Calorías Debes Comer?

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La relación cintura-cadera es un indicador de la forma del cuerpo, que puede estar estadísticamente relacionado con el riesgo de diversos problemas de salud y enfermedades como la diabetes tipo 2, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares.

Grasas	9 g
Carbohidratos	20 g
Fibra	2 g
Proteínas	12 g

Calorías 210	(879 kJ)
% DV*
Grasa Total	9 g	14%
Grasa Saturada	2.5 g	13%
Grasa Trans	0 g
Colesterol	115 mg	38%
Sodio	930 mg	39%
Total de Carbohidratos	20 g	7%
Fibra Dietética	2 g	8%
Azúcares	3 g
Proteínas	12 g
Calcio	40 mg
Alcoholes	0 g
Hierro	1 mg
Vitamina A	750 mg
Vitamina C	60 mg

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