Cuantas calorías enWhole Foods Market 365 Organic Black Chia Seed

160 Calorías

Quantity

3 tablespoons, 1.06 oz (1.1 oz)

Serving

Grasas11 g
Carbohidratos9 g
Fibra9 g
Proteínas6 g

Información Nutrimental

Calorías 160(669 kJ)
% DV*
Grasa Total11 g17%
Grasa Saturada1 g5%
Grasa Trans0 g
Grasa Poliinsaturada8 g
Grasa Monoinsaturada0.5 g
Colesterol0 mg0%
Sodio0 mg0%
Total de Carbohidratos9 g3%
Fibra Dietética9 g36%
Azúcares0 g
Proteínas6 g
Calcio150 mg
Potasio230 mg
Hierro2 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 160 Calorías de Whole Foods Market 365 Organic Black Chia Seed?

  • Nadando

    13 minutos

  • Trotar

    18 minutos

  • Ciclismo

    24 minutos

  • Para caminar

    45 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Whole Foods Market 365 Organic Black Chia Seed?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.