Cuantas calorías enGranos de Semillas de sandía, secos
58 Calorías
Quantity
✕
oz con cáscaras, rendimiento (0.4 oz)
Serving
| Grasas | 5 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 1.6 g |
| Fibra | - |
| Proteínas | 3 g |
Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion: 63% (Hard seed coat)
Información Nutrimental
| Calorías 58 | (244 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 5 g | 8% |
| Grasa Saturada | 1 g | 5% |
| Grasa Poliinsaturada | 2.9 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 0.8 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 10 mg | 0% |
| Total de Carbohidratos | 1.6 g | 1% |
| Proteínas | 3 g | |
| Calcio | 6 mg | |
| Potasio | 68 mg | |
| Hierro | < 1 mg | |
| Vitamina A | 0 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 58 Calorías de Granos de Semillas de sandía, secos?
- Nadando
5 minutos
- Trotar
7 minutos
- Ciclismo
9 minutos
- Para caminar
16 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Granos de Semillas de sandía, secos?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.