Cuantas calorías enSemillas de Calabaza enteras, asadas, sin sal agregada
126 Calorías
Quantity
✕
oz, 85 semillas (1 oz)
Serving
| Grasas | 5.5 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 15.2 g |
| Fibra | - |
| Proteínas | 5.3 g |
Información Nutrimental
| Calorías 126 | (529 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 5.5 g | 8% |
| Grasa Saturada | 1 g | 5% |
| Grasa Poliinsaturada | 2.5 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 1.7 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 5 mg | 0% |
| Total de Carbohidratos | 15.2 g | 5% |
| Proteínas | 5.3 g | |
| Calcio | 16 mg | |
| Potasio | 261 mg | |
| Hierro | < 1 mg | |
| Vitamina A | 17 mg | |
| Vitamina C | < 1 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 126 Calorías de Semillas de Calabaza enteras, asadas, sin sal agregada?
- Nadando
11 minutos
- Trotar
15 minutos
- Ciclismo
19 minutos
- Para caminar
35 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Semillas de Calabaza enteras, asadas, sin sal agregada?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.