Cuantas calorías enSándwich, ensalada de atún super lleno (7 oz) con 3 oz de pan

771 Calorías

Quantity

sándwich

Serving

Grasas48.1 g
Carbohidratos58 g
Fibra4.4 g
Proteínas19.9 g

Información Nutrimental

Calorías 771(3227 kJ)
% DV*
Grasa Total48.1 g74%
Grasa Saturada7.8 g39%
Colesterol25 mg8%
Sodio1080 mg45%
Total de Carbohidratos58 g19%
Fibra Dietética4.4 g18%
Azúcares9.2 g
Proteínas19.9 g
Calcio128 mg
Alcoholes0 g
Hierro4 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 771 Calorías de Sándwich, ensalada de atún super lleno (7 oz) con 3 oz de pan?

  • Nadando

    64 minutos

  • Trotar

    89 minutos

  • Ciclismo

    118 minutos

  • Para caminar

    215 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Sándwich, ensalada de atún super lleno (7 oz) con 3 oz de pan?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.