Cuantas calorías enSándwich, queso crema con 5 aceitunas grandes, 3 oz de pan

525 Calorías

Quantity

sándwich

Serving

Grasas34.5 g
Carbohidratos43 g
Fibra4 g
Proteínas12 g

Información Nutrimental

Calorías 525(2195 kJ)
% DV*
Grasa Total34.5 g53%
Grasa Saturada18 g90%
Colesterol90 mg30%
Sodio745 mg31%
Total de Carbohidratos43 g14%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares10 g
Proteínas12 g
Calcio80 mg
Alcoholes0 g
Hierro4 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 525 Calorías de Sándwich, queso crema con 5 aceitunas grandes, 3 oz de pan?

  • Nadando

    44 minutos

  • Trotar

    60 minutos

  • Ciclismo

    80 minutos

  • Para caminar

    146 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Sándwich, queso crema con 5 aceitunas grandes, 3 oz de pan?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.