Cuantas calorías enPort of Subs #14 Smoked Ham & Swiss Cheese Flatbread Sub
379 Calorías
Quantity
✕
sandwich
Serving
| Grasas | 14.1 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 37 g |
| Fibra | 4 g |
| Proteínas | 31 g |
Información Nutrimental
| Calorías 379 | (1586 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 14.1 g | 22% |
| Grasa Saturada | 5.5 g | 28% |
| Grasa Trans | 0.4 g | |
| Colesterol | 54 mg | 18% |
| Sodio | 1565 mg | 65% |
| Total de Carbohidratos | 37 g | 12% |
| Fibra Dietética | 4 g | 16% |
| Azúcares | 5 g | |
| Proteínas | 31 g | |
| Alcoholes | 0 g | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 379 Calorías de Port of Subs #14 Smoked Ham & Swiss Cheese Flatbread Sub?
- Nadando
32 minutos
- Trotar
44 minutos
- Ciclismo
58 minutos
- Para caminar
105 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Port of Subs #14 Smoked Ham & Swiss Cheese Flatbread Sub?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.