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¿Cuántas Calorías Debes Comer?

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Zona Objetivo de Frecuencia Cardíaca

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Proporción Cintura Cadera

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La relación cintura-cadera es un indicador de la forma del cuerpo, que puede estar estadísticamente relacionado con el riesgo de diversos problemas de salud y enfermedades como la diabetes tipo 2, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares.

Grasas	44 g
Carbohidratos	60 g
Fibra	3 g
Proteínas	46 g

Calorías 750	(3138 kJ)
% DV*
Grasa Total	44 g	68%
Sodio	2790 mg	116%
Total de Carbohidratos	60 g	20%
Fibra Dietética	3 g	12%
Proteínas	46 g

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