Cuantas calorías enRuby Tuesday Grilled Chicken Wrap, without sides

493 Calorías

Quantity

envoltura

Serving

Grasas17 g
Carbohidratos47 g
Fibra2 g
Proteínas34 g

Información Nutrimental

Calorías 493(2061 kJ)
% DV*
Grasa Total17 g26%
Sodio1419 mg59%
Total de Carbohidratos47 g16%
Fibra Dietética2 g8%
Proteínas34 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 493 Calorías de Ruby Tuesday Grilled Chicken Wrap, without sides?

  • Nadando

    41 minutos

  • Trotar

    57 minutos

  • Ciclismo

    75 minutos

  • Para caminar

    137 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Ruby Tuesday Grilled Chicken Wrap, without sides?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.