Cuantas calorías enWawa Honey Mustard Ham Panini

470 Calorías

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Serving

Grasas13 g
Carbohidratos65 g
Fibra2 g
Proteínas26 g

without cheese

Información Nutrimental

Calorías 470(1967 kJ)
% DV*
Grasa Total13 g20%
Grasa Saturada2 g10%
Grasa Trans0 g
Colesterol55 mg18%
Sodio2210 mg92%
Total de Carbohidratos65 g22%
Fibra Dietética2 g8%
Azúcares1 g
Proteínas26 g
Calcio100 mg
Hierro1 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 470 Calorías de Wawa Honey Mustard Ham Panini?

  • Nadando

    39 minutos

  • Trotar

    54 minutos

  • Ciclismo

    72 minutos

  • Para caminar

    131 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Wawa Honey Mustard Ham Panini?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.