Cuantas calorías enPret A Manger Smoked Ham & Cheddar Sandwich, on 9-Grain Granary Bread
480 Calorías
Quantity
✕
pieza (5.3 oz)
Serving
| Grasas | 28 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 32 g |
| Fibra | 2 g |
| Proteínas | 28 g |
Chicago outlets use Honey Wheat Granary Bread instead of 9-Grain Bread
Información Nutrimental
| Calorías 480 | (2008 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 28 g | 43% |
| Grasa Saturada | 10 g | 50% |
| Sodio | 1410 mg | 59% |
| Total de Carbohidratos | 32 g | 11% |
| Fibra Dietética | 2 g | 8% |
| Azúcares | 3 g | |
| Proteínas | 28 g | |
| Alcoholes | 0 g | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 480 Calorías de Pret A Manger Smoked Ham & Cheddar Sandwich, on 9-Grain Granary Bread?
- Nadando
40 minutos
- Trotar
55 minutos
- Ciclismo
73 minutos
- Para caminar
134 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Pret A Manger Smoked Ham & Cheddar Sandwich, on 9-Grain Granary Bread?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.