Cuantas calorías enWendy's Spicy Asiago Ranch Chicken Club Sandwich

630 Calorías

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Serving

Grasas30 g
Carbohidratos52 g
Fibra3 g
Proteínas36 g

Información Nutrimental

Calorías 630(2636 kJ)
% DV*
Grasa Total30 g46%
Grasa Saturada8 g40%
Grasa Trans0 g
Colesterol90 mg30%
Sodio1400 mg58%
Total de Carbohidratos52 g17%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares6 g
Proteínas36 g
Calcio150 mg
Potasio550 mg
Hierro3 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 630 Calorías de Wendy's Spicy Asiago Ranch Chicken Club Sandwich?

  • Nadando

    53 minutos

  • Trotar

    72 minutos

  • Ciclismo

    96 minutos

  • Para caminar

    175 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Wendy's Spicy Asiago Ranch Chicken Club Sandwich?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.