Cuantas calorías enSubway Sweet Onion Chicken Teriyaki Sub on 9-Grain Wheat Bread (6")

370 Calorías

Quantity

sub, 6" (9.5 oz)

Serving

Grasas4.5 g
Carbohidratos58 g
Fibra5 g
Proteínas25 g

includes: 9-Grain wheat bread, lettuce, tomatoes, onions, green peppers & cucumbers

Información Nutrimental

Calorías 370(1547 kJ)
% DV*
Grasa Total4.5 g7%
Grasa Saturada1 g5%
Grasa Trans0 g
Colesterol50 mg17%
Sodio770 mg32%
Total de Carbohidratos58 g19%
Fibra Dietética5 g20%
Azúcares16 g
Proteínas25 g
Calcio350 mg
Alcoholes0 g
Hierro4 mg
Vitamina A500 mg
Vitamina C15 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 370 Calorías de Subway Sweet Onion Chicken Teriyaki Sub on 9-Grain Wheat Bread (6")?

  • Nadando

    31 minutos

  • Trotar

    42 minutos

  • Ciclismo

    57 minutos

  • Para caminar

    103 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Subway Sweet Onion Chicken Teriyaki Sub on 9-Grain Wheat Bread (6")?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.