Cuantas calorías enLennys Grill & Subs The Italian 7.5" Wheat Bread Deli Sandwich

610 Calorías

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Serving

Grasas31 g
Carbohidratos47 g
Fibra3 g
Proteínas39 g

15" variety is double the 7.5" nutritional value

Información Nutrimental

Calorías 610(2552 kJ)
% DV*
Grasa Total31 g48%
Grasa Saturada12 g60%
Grasa Trans0 g
Grasa Poliinsaturada1.5 g
Grasa Monoinsaturada2.5 g
Colesterol110 mg37%
Sodio2640 mg110%
Total de Carbohidratos47 g16%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares2 g
Proteínas39 g
Potasio110 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 610 Calorías de Lennys Grill & Subs The Italian 7.5" Wheat Bread Deli Sandwich?

  • Nadando

    51 minutos

  • Trotar

    70 minutos

  • Ciclismo

    93 minutos

  • Para caminar

    170 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Lennys Grill & Subs The Italian 7.5" Wheat Bread Deli Sandwich?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.