Cuantas calorías enCoffee Beanery Uptown Tuna Ciabatta

491 Calorías

Quantity

order

Serving

Grasas18 g
Carbohidratos52 g
Fibra3 g
Proteínas27 g

Información Nutrimental

Calorías 491(2054 kJ)
% DV*
Grasa Total18 g28%
Colesterol40 mg13%
Sodio920 mg38%
Total de Carbohidratos52 g17%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares9 g
Proteínas27 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 491 Calorías de Coffee Beanery Uptown Tuna Ciabatta?

  • Nadando

    41 minutos

  • Trotar

    56 minutos

  • Ciclismo

    75 minutos

  • Para caminar

    137 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Coffee Beanery Uptown Tuna Ciabatta?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.