Cuantas calorías enSopa de Chícharo Verde, con Jamón condensada, enlatada, preparada con equal volumen de agua

460 Calorías

Quantity

lata [11.5 oz], preparado (21.7 oz)

Serving

Grasas10.7 g
Carbohidratos67.8 g
Fibra5.5 g
Proteínas25.1 g

Información Nutrimental

Calorías 460(1925 kJ)
% DV*
Grasa Total10.7 g16%
Grasa Saturada4.3 g21%
Grasa Poliinsaturada1.5 g
Grasa Monoinsaturada4.4 g
Colesterol18 mg6%
Sodio2444 mg102%
Total de Carbohidratos67.8 g23%
Fibra Dietética5.5 g22%
Proteínas25.1 g
Calcio55 mg
Potasio970 mg
Hierro6 mg
Vitamina A1075 mg
Vitamina C4 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 460 Calorías de Sopa de Chícharo Verde, con Jamón condensada, enlatada, preparada con equal volumen de agua?

  • Nadando

    38 minutos

  • Trotar

    53 minutos

  • Ciclismo

    70 minutos

  • Para caminar

    128 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Sopa de Chícharo Verde, con Jamón condensada, enlatada, preparada con equal volumen de agua?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.