Cuantas calorías enWegman's Organic Flaxseed Waffles, frozen

180 Calorías

Quantity

2 waffles (2.5 oz)

Serving

Grasas7 g
Carbohidratos26 g
Fibra2 g
Proteínas4 g

Información Nutrimental

Calorías 180(753 kJ)
% DV*
Grasa Total7 g11%
Grasa Saturada1 g5%
Grasa Trans0 g
Grasa Poliinsaturada3.5 g
Grasa Monoinsaturada1.5 g
Colesterol0 mg0%
Sodio350 mg15%
Total de Carbohidratos26 g9%
Fibra Dietética2 g8%
Azúcares4 g
Proteínas4 g
Calcio20 mg
Potasio100 mg
Hierro1 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 180 Calorías de Wegman's Organic Flaxseed Waffles, frozen?

  • Nadando

    15 minutos

  • Trotar

    21 minutos

  • Ciclismo

    28 minutos

  • Para caminar

    50 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Wegman's Organic Flaxseed Waffles, frozen?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.