Cuantas calorías enKey Food Waffles, Chocolate Chip

210 Calorías

Quantity

2 waffles (2.5 oz)

Serving

Grasas8 g
Carbohidratos30 g
Fibra1 g
Proteínas3 g

Información Nutrimental

Calorías 210(879 kJ)
% DV*
Grasa Total8 g12%
Grasa Saturada2 g10%
Grasa Trans0 g
Colesterol15 mg5%
Sodio350 mg15%
Total de Carbohidratos30 g10%
Fibra Dietética1 g4%
Azúcares7 g
Proteínas3 g
Calcio250 mg
Potasio60 mg
Alcoholes0 g
Hierro5 mg
Vitamina A1000 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 210 Calorías de Key Food Waffles, Chocolate Chip?

  • Nadando

    18 minutos

  • Trotar

    24 minutos

  • Ciclismo

    32 minutos

  • Para caminar

    58 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Key Food Waffles, Chocolate Chip?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.