Cuantas calorías enFood Club Rice Medley, Broccoli Au Gratin

240 Calorías

Quantity

about 0.333 cup dry rice-orzo mix and 1 tbsp dry seasoning mix, (about 1 cup cooked) (2.5 oz)

Serving

Grasas-
Carbohidratos51 g
Fibra1 g
Proteínas6 g

Información Nutrimental

Calorías 240(1004 kJ)
% DV*
Grasa Saturada1.5 g8%
Grasa Trans0 g
Colesterol0 mg0%
Sodio440 mg18%
Total de Carbohidratos51 g17%
Fibra Dietética1 g4%
Azúcares1 g
Proteínas6 g
Calcio20 mg
Alcoholes0 g
Hierro2 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C5 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 240 Calorías de Food Club Rice Medley, Broccoli Au Gratin?

  • Nadando

    20 minutos

  • Trotar

    28 minutos

  • Ciclismo

    37 minutos

  • Para caminar

    67 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Food Club Rice Medley, Broccoli Au Gratin?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.